Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Курс "Ясность" в 2-х словах - узнайте их!

Опубликовано 04.04.2016

В предыдущем ценном письме про 2 года курсу "Ясность" (кто не читал - вот оно), я говорил, в частности, о том, что мне нужно стараться подбирать простые-понятные слова для начинающих, чтобы сразу прекратить ваши метания и сосредоточить вас на действительно верных методиках.

А если совсем упростить?

 

Можно ли выразить суть самых действенных подходов в 2-х словах? 

Можно.

Вот эти слова:  ласковое (а иногда - ироничное) внимание.  К себе.

...

А точнее - к той вашей "части", которая не совсем вы, но от которой вы никуда не можете деться; той части, что страдает, боится, беспокоиться, недовольна жизнью и сама собой.

...

 

Этих слов, в принципе, достаточно.

Если вы будете постоянно уделять такое внимание себе, то, совершенно точно, день за днём, внутри вас будет происходить мягкая трансформация.

Строго говоря, иногда даже лучше не знать про другие, типа продвинутые, методы, потому что человек, по неопытности, начинает метаться, перебирая варианты самопомощи, тогда как ласковое-ироничное внимание и есть лучший вариант.

..

В сущности, продвинутые методы, это просто более глубокое ласковое внимание.

..

 

Я, как раз, записываю очередную из 7 частей Ясность-аудио-2, где рассказываю про одну из самых глубоких исцеляющих методик (большинство из вас ещё не знает про неё); и, кстати, уже сейчас,  в общедоступном начале Аудио-2,  вы можете услышать-прочувствовать что такое Тёплое внимание к себе.

..

 

Добавлю ещё, что почти каждый человек очень нуждается в доброжелательном внимании окружающих.  Некоторые прямо-таки остро нуждаются в этом.  И все их стремления, если разобраться, сводятся к получению хороших оценок.  (думаете, это не вы?;)

Постепенное исцеление от такой болезненной зависимости в том, что вы находите источник тёплого внимания внутри себя.  И уже гораздо меньше стремитесь получать тепло и одобрение извне.  

(совсем это стремление не исчезнет, но вы будете ироничней на него смотреть:)

..

 

Конечно, про это всё  уже много сказано, но, возможно, наиболее полезные слова вы услышите в уже почти готовом Ясность-Аудио-2.  
Сделаю к 12 апреля.

 

 

Обнимаю)))

 

 

 

 

Поделитесь этой страницей!